足を労わりましょう

日常の中で、常に酷使されているのは足です。

全体重をこの二本の足で支えなくてはならないので、大変なものです。
だからなのか、足は色々と支障が出てくるものですね。

たとえば水虫もそうです。
手の水虫もあるらしいけれど、なっているというのは、あまり聞いたことがありません。
しかし足の水虫になっている人は案外多いのです。

それと巻き爪。
これは爪の両端が丸く筒状に丸まってきて肉に食い込んできます。
これがひどくなると歩くのも大変になるそうです。

写真で色々な症状を見ましたが、見るに堪えないほど痛々しくなるんですね。

また、外反母趾。
これも相当痛いそうです。
足の形が変形して靴を履くと痛くて相当辛いそうですね。

それもこれも、すべて足が酷使されているから出てきた症状です。

たまには足を労わってあげなくてはね。