家電やで計測

昨日、家族で量販家電店に行ってきました。

健康のキャンペーン中ということで、ヘルスメーターや加湿器、血圧計、電動ハブラシ、マッサージ機
などがポイントアップの対象となっていました。

旦那が血圧を測ってみると、血圧が高く高血圧と診断されるであろう数値の結果がでました。

確かに、この頃メタボ気味で血圧が高くなってもおかしくない体型になっていました。

身体を壊したら大変なので、今日病院に行くように促しました。

午前中に病院に行ったみたいなのですが、薬を飲むほどではなかったようです。

このまま血圧が高いと薬を飲まないといけいみたいなのですが、改善されれば薬は飲まずに
定期的に診察してもらうだけでいいそうです。

高血圧は病気ってイメージがないのですが、油断はできないと思い食事や生活習慣を見直す
ようにして少しでも改善していきたいと思っています。